Масса тела в килограммах, поделенная на рост в метрах, возведенный в квадрат – вот простая формула, которая в ходу у врачей всего мира уже почти полтора века. С 1869 года (именно тогда был придуман ИМТ) не изобрели ничего лучше.
Все более точные методы определить недостаток или избыток веса человека либо слишком сложны, либо требуют использования дорогого оборудования. Например, расчет Индекса объема тела (метод, опробованный американскими учеными) предполагает использование трехмерного сканера.
Примечательно, что формулу ИМТ вывел вовсе не врач, а известный астроном и основоположник статистики Адольф Кетле.
Давайте сначала разберемся, для чего нужен ИМТ и как его правильно использовать. Как уже говорилось ранее благодаря ИМТ возможно определить дефицит, избыток, либо норму веса человека. При избытке веса по значению ИМТ определяют также степень ожирения.
Казалось бы: вот задача! Ожирение – это та проблема, которую видно, как говорится, невооруженным глазом. А может быть мне вообще нравится быть полным, я люблю себя таким, какой есть, а красота в глазах смотрящего.
Эстетические нормы и стандарты меняются от десятилетия к десятилетию, и только ИМТ является более или менее стабильной точкой отсчета. Для тех, кто отрицает какую-либо связь между ИМТ и состоянием здоровья, специалисты ВОЗ ежегодно выкладывают в публичный доступ информацию о нормальном и избыточном ИМТ (эти показатели могут корректироваться из года в год в зависимости от результатов статистических исследований).
Например, ИМТ больше 25 говорит об избыточной массе тела, а больше 30 – об ожирении. Врачи ВОЗ так прямо и заявляют: повышенный ИМТ – это существенный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака, диабета, нарушений скелетно-мышечной системы. И это не предположения, а факт, подтвержденный исследованиями!
В качестве профилактической меры по предотвращению детского ожирения ВОЗ-овцы также публикуют данные о нормальном и избыточном ИМТ для детей.
Как и всякий статистический показатель, ИМТ имеет ряд недостатков. Например, он не учитывает пол, возраст пациента и его физическую форму. Скажем, если попытаться рассчитать ИМТ у спортсмена-культуриста мы получим результат, сильно превышающий норму (хотя на деле, конечно же, культурист не страдает ожирением и большой вес обусловлен мышечной массой).
Именно поэтому ИМТ стоит использовать лишь как ориентировочный метод диагностики избыточного веса или ожирения. Для вашего лечащего врача ИМТ будет отправной точкой, одним из факторов постановки диагноза (наряду с общим состоянием здоровья, полом и возрастом, результатами анализов).
Конечно за время существования Индекса неоднократно предпринимались попытки вычислить «золотое» (идеальное) значение ИМТ для мужчин и женщин.
Идея установить корреляцию между ИМТ и продолжительностью жизни кажется очень соблазнительной, но пока, увы, она не воплотилась. Ученые, исследовавшие данную проблему, пришли к выводу, что само по себе значение Индекса не может гарантировать большую или меньшую продолжительность жизни (ведь ИМТ не учитывает такие значимые факторы, как курение и употребление алкоголя, социальный статус, уровень физических нагрузок и пр.).
Тем не менее, мы предлагаем вам воспользоваться нашим онлайн-калькулятором ИМТ и, если вы увидите результат, превышающий 30, задумайтесь о консультации бариатрического хирурга.
