После операции Вам необходимо некоторое время находиться на контроле у своих хирургов. В первые недели после операции, если Вас вдруг начали беспокоить боли, выраженная слабость или какие-либо другие внезапные, необычные для нынешнего состояния ощущения, Вы обязательно должны позвонить своему врачу или в клинику и сообщить об этом.
В последующем, Вам необходимо (если вы перенесли шунтирующую операцию) сдавать кровь для определения количества белков, железа, кальция, витаминов и других показателей.
Помните: успех послеоперационного восстановления полностью зависит от Вас! Поэтому нужно неукоснительно соблюдать рекомендации специалистов. Для удобства мы собрали их в одну таблицу, ее можно скачать и распечатать здесь.
Многие из прооперированных больных подробно и с охотой делятся советами, особенностями течения их послеоперационного периода, своим опытом питания после ПРЖ и других бариатрических операций.
Это не только практические советы по питанию, но и довольно эффективная психологическая помощь, в которой многие нуждаются, потому как общение происходит между людьми, страдающими одним заболеванием и прошедших один путь.
На форуме много дневников с историями перенесенных операций и результатами похудения, фотогалерея наших пациентов.
Наиболее активное снижение веса происходит в первые 6 месяцев, самые ощутимые изменения цифр на весах в первые 2 месяца. Бариатрическим больным известно такое понятие, как «плато» веса (вес стоит на одном месте и не снижается). Это обычное состояние, когда организм пытается справиться со стрессом (а активный сброс веса – это стресс) и восстановить привычный для него за долгие годы вес. Плато обычно длится не более 2-3 недель.
Рекомендуется в этот период (и в последующем) контролировать прием жидкости – не менее 1,5 – 2 л в день и содержание белка в рационе (не менее 90 г для взрослого человека), контролировать кратность приема пищи – каждые 2,5-3 часа (не забывайте есть!), увеличить двигательную активность.
В течении всего процесса похудения такие периоды могут повторяться. Более подробно о том, как правильно контролировать вес, можно почитать здесь.
Почти каждый человек, который задумался об хирургическом решении проблемы веса, прошел определенные этапы борьбы со своей болезнью.
Многие испробовали множество диет, особые тренировки, методы нетрадиционной медицины (рефлексотерапия-иглоукалывание), лекарственные препараты, прибегали к помощи психотерапевтов и знают, что в итоге вся проблема сводится к невозможности контролировать аппетит и объемы потребляемой пищи.
Более подробно о бариатрической хирургии можно прочесть здесь.